En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar. - Castro-Urdiales, Cantabria

👍 Opiniones 📌 Mapa ℹ️ Información ⏰ Horarios

Dirección: C. de Silvestre Ochoa, 9, i, 39700 Castro-Urdiales, Cantabria, España.
Teléfono: 678347584.
Página web: encuerpoyalma.es
Especialidades: Entrenador personal, Centro de rehabilitación, Centro deportivo, Gimnasio, Centro de pilates, Centro de salud y bienestar, Centro de yoga.
Otros datos de interés: Se identifica como de propietarias mujeres, Clases online, Servicios al aire libre, Servicios en las instalaciones, Aseos, Amigable con la comunidad LGTBI+, Espacio seguro para personas transgénero, Se recomienda pedir cita, Tarjetas de crédito.
Opiniones: Esta empresa tiene 38 valoraciones según Google My Business.
Opinión media: 5/5.

📌 Ubicación de En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar.

En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar. C. de Silvestre Ochoa, 9, i, 39700 Castro-Urdiales, Cantabria, España

☎️678347584

⏰ Horario de En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar.

Lunes: 9:00–12:00, 16:30–21:00
Martes: 9:30–11:30, 17:00–21:00
Miércoles: 8:00–11:30, 16:00–21:00
Jueves: 9:00–12:00, 17:00–21:00
Viernes: 9:00–11:30, 17:00–20:00
Sábado: Cerrado
Domingo: Cerrado

En Cuerpo y Alma es un centro de bienestar y deporte ubicado en la dirección C. de Silvestre Ochoa, 9, i, 39700 Castro-Urdiales, Cantabria, España. Ofrece servicios de entrenador personal, centro de rehabilitación, centro deportivo, gimnasio, centro de pilates, centro de salud y bienestar, y centro de yoga. Para contactarlos, puedes llamar al teléfono 678347584 o visitar su página web encuerpoyalma.es.

Este centro cuenta con varias especialidades y servicios, como clases online, servicios al aire libre, servicios en las instalaciones, aseos, amigable con la comunidad LGTBI+, un espacio seguro para personas transgénero y tarjetas de crédito. Además, la empresa está identificada como de propietarias mujeres.

La empresa tiene 38 valoraciones según Google My Business, con una media de opinión de 5/5. Algunas opiniones positivas mencionan que 'Alma es un sol, una profa maravillosa y una gran profesional que no deja de formarse. Disfruta de su trabajo y hace que los demás también disfrutemos de cada sesión. Adapta los ejercicios a las diferentes lesiones o molestias, está pendiente de ti en todo momento y hace las clases amenas, dinámicas y muy divertidas. Así da gusto tener agujetas'.

Características

En Cuerpo y Alma se distingue por su enfoque personalizado y su dedicación al bienestar de sus clientes. Ofrece clases y servicios adaptados a las necesidades individuales, garantizando una experiencia única y enriquecedora. Además, el centro cuenta con instalaciones modernas y espacios acogedores, creando un ambiente de trabajo y relajación perfecto.

Ubicación

En Cuerpo y Alma se encuentra en la calle de Silvestre Ochoa, 9, i, 39700 Castro-Urdiales, Cantabria, España. Este centro es fácilmente accesible y cuenta con estacionamiento cercano.

Recomendaciones

Si estás buscando una empresa de bienestar y deporte en la que confiar, En Cuerpo y Alma es una excelente opción. Con una media de opinión de 5/5 y muchas valoraciones positivas, es evidente que el centro se esfuerza por ofrecer los mejores servicios posibles a sus clientes. Si estás interesado en mejorar tu salud y bienestar, no dudes en contactar con En Cuerpo y Alma y pedir cita.

👍 Opiniones de En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar.

En Cuerpo y Alma. Entrenamiento y bienestar. - Castro-Urdiales, Cantabria

Lorena L.

5/5

Alma es un sol, una profa maravillosa y una gran profesional que no deja de formarse. Disfruta de su trabajo y hace que los demás también disfrutemos de cada sesión. Adapta los ejercicios a las diferentes lesiones o molestias, está pendiente de ti en todo momento y hace las clases amenas, dinámicas y muy divertidas. ¡Así da gusto tener agujetas!

fernando F.

5/5

Gracias a Alma, estoy recuperando mi actividad física tras años de parón. La atención a las necesidades individuales que Alma presta a cada persona, la confianza que da con su gran conocimiento del funcionamiento del cuerpo y la variación y adaptación de ejercicios de entrenamiento, hacen posible superar dificultades físicas y poder tener una gran mejora física. Totalmente recomendable.

Carmen M.

5/5

Alma es una excelente entrenadora. Adapta los ejercicios a las circunstancias de cada persona y está siempre pendiente de que hagamos los movimientos correctos, te guía para evitar malas posturas y que no hagas esfuerzos innecesarios y te ayuda tener más conciencia del cuerpo, en mi caso era justo lo que necesitaba. Y siempre está dispuesta a encontrarte un hueco si pierdes alguna clase 🙂
He tenido una estancia corta en Castro Urdiales, y sólo he podido acudir 2 meses, aún así lo he notado mucho.
Un ambiente cercano, relajante y muy amigable, con dos compañeritos perrunos que son un amor. Lo recomiendo!!!!!

Andrea R. F.

5/5

Profesional y cercana. Clases reducidas dónde Alma individualiza y adapta movimientos y posiciones en caso de tener alguna dificultad o lesión. Variedad de actividades. Muy recomendable.

pilar ?. J.

5/5

Los entrenamientos muy personalizados
Ambiente relajado y muy eficiente ,he mejorado mucho de mis problemas de espalda, lo aconsejo

Cristi M.

5/5

Alma es una gran profesional con la que hacer ejercicio de manera consciente y saludable a otro nivel. Siempre dispuesta a adaptar los ejercicios en función de las posibilidades o lesiones de cada uno, tratando a los alumnos prácticamente de manera individual. Siempre esforzándose por no repetir ejercicios y eso hace que las clases se pasen volando!
Clases dinámicas, divertidas y un gran ambiente! Gracias Alma 😊

Ander R.

5/5

Magnífico centro y, sobretodo, magnífica entrenadora. Alma siempre está dispuesta a adaptar todo tipo de trabajo y clases a tus necesidades para que el crecimiento o recuperación de posibles dolencias/lesiones sea lo mejor posible.

Además te hace sentir como en casa, haciendo de las clases y entrenamientos algo más que eso, un rato de diversión y buen rollo.

María S.

5/5

Alma es una profesora genial y muy cercana. El ambiente es súper divertido y trabajas mientras lo pasas bien. ¡Muy, muy recomendable!